O NAS

Fundamenty

Geneza

Instytut CUD zrodził się z osobistego doświadczenia i wspólnego poszukiwania sensu. Ta inicjatywa jest owocem drogi, która łączy duchowe doświadczenie, wrażliwość społeczną i konkretne działania na rzecz człowieka. Pomysł stworzenia tej przestrzeni wyrósł z pragnienia, by dzielić się tym, co daje życie – autentycznym spotkaniem z samym sobą, z drugim człowiekiem i z Bogiem.

Cel

Pomagamy kobietom wrócić do siebie – do ciała, duszy i głosu. Towarzyszymy w procesach uzdrawiania emocji, transformacji tożsamości oraz przełamywania wewnętrznych blokad, które rodzą się w wyniku traum, doświadczeń z dzieciństwa, wzorców pokoleniowych, konfliktów wewnętrznych i społecznych schematów.

Przyjaciele

Instytut CUD narodził się z pasji i pragnienia służby człowiekowi. Aby ta idea mogła przybrać realny kształt, jeden z nas ubrał ją w ramy organizacyjno-prawne – dzięki czemu możemy działać w przestrzeni prawa i rozwijać inicjatywę w sposób trwały i odpowiedzialny. Kolejna osoba wniosła specjalistyczną wiedzę i praktykę w obszarze coachingu, nadając projektowi konkretne narzędzia i kierunek pracy z drugim człowiekiem.

Wokół Instytutu gromadzą się także osoby, które na co dzień dotykają ludzkich serc i dramatów – praktycy, pasjonaci, towarzysze drogi. Dzięki ich doświadczeniu, spojrzeniu na wielopłaszczyznowość sytuacji i gotowości do dzielenia się, Instytut CUD staje się miejscem jeszcze bardziej realnym, zakorzenionym w codzienności i otwartym na współpracę.

Wartości

Harmonia ciała, umysłu i duszy

Instytut CUD łączy wymiar duchowy, emocjonalny i praktyczny, tworząc miejsce, gdzie coaching staje się drogą wewnętrznego odrodzenia, a nie tylko narzędziem rozwoju. Nie jest to typowa firma coachingowa ani korporacyjny projekt – to raczej inicjatywa płynąca z serca, zrodzona z pragnienia towarzyszenia człowiekowi w drodze rozwoju. Przyświeca jej wizja pełniejszego życia w harmonii ciała, umysłu i duszy, opartego na fundamentalnych wartościach: wolność, odpowiedzialność i miłość.

Coaching jako powołanie

W Instytucie CUD coaching nie jest traktowany jako zwykła usługa, lecz jako powołanie do słuchania, obecności i wierności. Taka perspektywa oznacza zaproszenie do spotkania – skierowane do każdego, kto czuje, że nadszedł właściwy czas na wewnętrzną przemianę.

Wizja

Widzimy Instytut CUD jako ruch kobiet przebudzonych – świadomych, zintegrowanych i wolnych. Kobiet, które wracają do korzeni, czują ciało i budzą swoją duchową moc. Wierzymy, że ta droga, choć zakorzeniona w kobiecym doświadczeniu, może stać się światłem i inspiracją także dla wszystkich, którzy chcą przestać tylko przetrwać, a zacząć naprawdę żyć.

Z tego doświadczenia wyrasta nasza szersza wizja: tworzenie przestrzeni autentycznego spotkania – człowieka z samym sobą, z drugim człowiekiem i z tym, co go przekracza. Każdy nosi w sobie potencjał do przemiany, uzdrowienia i pełni życia, a Instytut CUD istnieje po to, by pomagać go odkrywać.

Dlatego coaching w naszej pracy nie jest jedynie narzędziem rozwoju, lecz drogą wewnętrznej przemiany i odnowy. To most pomiędzy duchowością a codziennością, wiarą a praktyką, sercem a życiem.

Inicjatywy Serca

Działamy dla innych

Instytut CUD wyrasta z pasji i wrażliwości na drugiego człowieka. Dlatego nasze działania nazywamy inicjatywami serca – bo rodzą się z potrzeby służby i dzielenia się dobrem. Obejmują zarówno projekty własne, jak i wsparcie fundacji czy środowisk, które na co dzień niosą pomoc tym, którzy jej najbardziej potrzebują.

Projekty i fundacje

Ramy prawne

Dane rejestrowe

Instytut CUD działa w oparciu o solidne ramy prawne, dzięki którym nasza misja może być realizowana w sposób trwały, odpowiedzialny i przejrzysty.

Instytut Ciała Umysłu i Duszy P.S.A.

Instytut CUD

Prosta Spółka Akcyjna

KRS: 0001180556

Sąd Rejonowy dla Wrocławia-Fabrycznej

VI Wydział Gospodarczy KRS

Data rejestracji: 27.06.2025

NIP: 8943263527

REGON: 542087665

Kapitał zakładowy: 5.000 zł

5000 akcji serii A, akcje nieuprzywilejowane

53-212 Wrocław, Polska

ul. Odkrywców 25/1

biuro@instytutcud.com

Dora: +48 733 960 936

Rachunek bankowy (PLN): PKO BP

PL 21 1020 5226 0000 6102 0901 2115

SWIFT: BPKOPLPW

Rachunek bankowy (EUR): PKO BP

PL 30 1020 5226 0000 6602 0906 7580

SWIFT: BPKOPLPW

Prawa autorskie

Wszystkie materiały zamieszczone na stronie internetowej Instytutu Ciała, Umysłu i Duszy – Instytutu CUD, w tym teksty, grafiki, zdjęcia, materiały wideo oraz elementy graficzne, są chronione przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (t.j. Dz.U. 2022 poz. 2509 z późn. zm.).

Regulamin

Przejrzystość i odpowiedzialność są dla nas podstawą. Dlatego przygotowaliśmy regulamin, który opisuje zasady korzystania z naszej strony, uczestnictwa w wydarzeniach oraz warunki zakupów online. Wszystko po to, aby nasze działania były jasne i bezpieczne.

Polityka prywatności (RODO)

Bezpieczeństwo Twoich danych osobowych jest dla nas priorytetem. Jako administrator danych dbamy o to, aby były one przetwarzane zgodnie z przepisami prawa, w sposób przejrzysty i bezpieczny. W polityce prywatności znajdziesz szczegółowe informacje o tym, jakie dane gromadzimy, w jakim celu je przetwarzamy i jakie prawa Ci przysługują zgodnie z przepisami RODO.

WSPÓŁTWÓRCY

Kilka słów od nas

Przestrzeń autentyczności – miejsce Twojej przemiany

Przychodzi taki moment, w którym serce zaczyna szeptać: „To już czas…”

Nie dla wszystkich – ale dla Ciebie, która jesteś gotowa spojrzeć głębiej i otworzyć się na nowe. Być może czujesz, że Twoje życie domaga się ciszy, zatrzymania, odwagi, aby wreszcie spotkać siebie naprawdę.

Powstaliśmy z potrzeby serca – by stworzyć przestrzeń, w której możesz odetchnąć i być sobą bez lęku. Powołaliśmy do życia miejsce, gdzie można zdjąć maski, odłożyć ciężary i pozwolić sercu mówić własnym głosem.

Tutaj nie musisz niczego ukrywać. Nie musisz grać roli silniejszej, niż się czujesz. Nie musisz już wstydzić się swojej historii, emocji ani pragnień. Tutaj możesz wyszeptać – albo wykrzyczeć – słowa, które niosą wolność:

„To moje ciało. Mój umysł. Moja dusza. Moja prawda.”

Razem wchodzimy w przestrzeń autentyczności – gdzie odzyskujesz wolność wobec swojego życia, dojrzewasz w miłości i odkrywasz głębię, która naprawdę karmi.

Ta przestrzeń została powołana po to, by Cię otulić. By przypominać Ci, że jesteś wystarczająca. Że nie jesteś sama. Że zmiana, której pragniesz, jest możliwa.

Bo prawdziwa przemiana rodzi się w bliskości. My jesteśmy tu, aby iść obok Ciebie – krok po kroku, serce przy sercu.

To Twój czas.
Tutaj możesz zdjąć maski i być sobą naprawdę.
Jesteś wystarczająca.
Nie jesteś sama.
Razem odkryjemy głębię, która karmi.

Zespół z doświadczeniem i sercem

Od początku wiedzieliśmy, że to miejsce nie powstaje tylko dla nas – ale dzięki ludziom i z ludźmi. Dlatego idą z nami osoby, które na co dzień dotykają ludzkich serc i potrafią towarzyszyć w zmaganiach życia. To praktycy, pasjonaci i specjaliści, którzy nie tylko mają wiedzę i doświadczenie, ale też ogromną wrażliwość i otwartość.

Każdy z nich wnosi coś wyjątkowego – swoje talenty, historie, sposoby patrzenia na świat. A wspólnym mianownikiem jest jedno: serce. To właśnie ono sprawia, że wsparcie, którego udzielają, jest autentyczne i poruszające – zarówno w obszarze rozwoju osobistego, jak i duchowego czy emocjonalnego.

To dzięki nim nasze słowa stają się doświadczeniem,

a nasza przestrzeń – miejscem żywej obecności.

Poszerzające się grono współtwórców

Od początku wiedzieliśmy, że to, co powołaliśmy do życia, będzie czymś większym niż my sami. To droga, na której wciąż pojawiają się nowe osoby – idące obok, wnoszące swoje doświadczenie, pasję i serce. Dzięki nim ta przestrzeń jest żywa, różnorodna i bogata.

Współtwórcami stają się ci, którzy potrafią być obecni przy drugim człowieku – dzieląc się mądrością, praktyką i własną historią. Spotykają się tu różne perspektywy: wiedza psychologiczna i medyczna, praca z emocjami i traumą, odkrycia naukowe o ludzkim mózgu, a także głęboka wrażliwość duchowa. Wszystko to prowadzi do jednego – do troski o człowieka w całej jego pełni: ciało, serce i duszę.

Ta droga nie jest zamknięta. Będzie się poszerzać o kolejne serca, które czują bliskość naszej misji i chcą nieść dobro razem z nami. Być może i Ty poczujesz, że to Twoje miejsce. Że to, co nosisz w sobie – Twoja wrażliwość, Twoja historia, Twoje dary – może tu znaleźć przestrzeń, by służyć innym.

Każda nowa osoba wnosi coś jedynego w swoim rodzaju i sprawia, że wspólnota staje się pełniejsza. Razem możemy więcej: otulać, wspierać i dawać innym odwagę, by wyruszali w swoją własną drogę.

Twoja obecność może stać się częścią tej historii.

Nasza filozofia

Powstaliśmy z potrzeby serca. Nie po to, by sprzedawać szybkie recepty, lecz by towarzyszyć w prawdziwej przemianie. Wszystko, czym się dzielimy, wypływa z doświadczenia – z przeżytych historii, z codziennych zmagań i z drogi, którą same i sami idziemy.

Wierzymy, że każda zmiana zaczyna się od spotkania – z sobą, z drugim człowiekiem, z tym, co w sercu ciche, a czasem zapomniane. Dlatego nasza praca nie jest teorią, ale żywym procesem, w którym jesteś najważniejsza.

Jak patrzymy na człowieka

Człowieka nie da się zrozumieć fragmentami. Patrzymy na całość: ciało, emocje i duszę. Widzimy, jak mocno są ze sobą połączone – jak napięcia w ciele niosą w sobie emocje, a emocje dotykają serca i ducha.

Naszą intencją jest przywracanie równowagi i porządku w tych obszarach. Z szacunkiem podchodzimy do każdej historii, bo wiemy, że za bólem kryje się pragnienie życia, a za trudnością – siła, która czeka, by się ujawnić.

Jakie są owoce tej pracy

Po spotkaniach ludzie mówią, że odzyskali oddech. Że na nowo znaleźli sens i nadzieję. Że zaczęli inaczej patrzeć na swoje relacje – z bliskimi i z samymi sobą. Że odważyli się marzyć, a potem powoli te marzenia realizować.

Naszą największą radością jest widzieć, jak ktoś po latach powraca do siebie – do swojej prawdy, do swojej mocy, do swojej historii już nie jako ciężaru, ale jako źródła siły.

W czym możemy Ci towarzyszyć

- - - w pracy z emocjami i trudnymi doświadczeniami,
    - w odkrywaniu wewnętrznych zasobów i siły,
    - w budowaniu zdrowych relacji,
    - w powracaniu do siebie poprzez ciało i jego mądrość,
    - w zatrzymaniu i odnalezieniu sensu,
    - w warsztatach, spotkaniach indywidualnych i kręgach,
    - w pisaniu terapeutycznym i pracy twórczej.

Zaproszenie

Jeśli czujesz, że to Twój moment – zapraszamy Cię do tej drogi. Nie po to, byśmy wskazali gotowe rozwiązania, ale byśmy mogli iść obok Ciebie. Z uważnością, z sercem, w przestrzeni, gdzie możesz być sobą naprawdę.

DORA, Siostra w drodze

Czy słyszałaś kiedyś słowa, które odbierają nadzieję?

„Nie dasz rady.”, „Nie masz szans.”,
„Nigdy nie zostaniesz mamą.”

A może znasz smak utraty, samotności,
poczucie, że świat idzie naprzód, a ty zostajesz w tyle?

Te zdania, ten ból – nie są mi obce.

To nie tylko cudze historie.

To także moja droga.

Droga przez szpitale i rozłąki, przez pytania bez odpowiedzi i chwile, w których wszystko we mnie krzyczało: „poddać się”.

Czy można powstać, gdy wszystko mówi: nie dasz rady?

Tak – można. I wiem to, bo sama powstałam.

Szukałam swojego miejsca. Wyjechałam za granicę, by rozwijać się i odnaleźć przestrzeń, której brakowało mi w Polsce. Były decyzje, które kosztowały serce, były rozłąki, było poczucie, że zostawiam za sobą więcej, niż mogę unieść. Podróżowałam – także za ocean – spotykając ludzi i ucząc się od nich, że życie można budować inaczej: z odwagą i wiarą w siebie.

W Niemczech stworzyłam własny salon piękności, wellness & spa. To był ważny etap – mogłam troszczyć się o kobiety, sprawiać, by czuły się piękne i silne. Ale z czasem odkryłam, że prawdziwa przemiana sięga głębiej. Że nie wystarczy spojrzeć w lustro, by poczuć się całą – trzeba zajrzeć w duszę.

Na tej drodze byli przyjaciele, nauczyciele i doświadczenia, które uświadomiły mi jedno: nie jestem sama. I żadna kobieta nie musi być sama w swojej walce. Moje własne burze, rozłąki i cierpienia przygotowały mnie do czegoś więcej – by iść razem z innymi kobietami, które szukają światła.

Dziś jestem kobietą, mamą dwóch wspaniałych chłopców, mentorką i przewodniczką. Nie idealną, ale prawdziwą. Wiem, co znaczy dźwigać ciężary, które przygniatają, i wiem, co znaczy powstać, kiedy wydaje się, że już się nie da.

Moja misją i powołaniem stało się towarzyszenie kobietom w ich drodze – takiej, jaką sama przeszłam: pełnej zakrętów, poszukiwań, bólu i odwagi. Wiem, że życie potrafi odebrać nadzieję. Wiem też, że można z tego miejsca powstać – silniejszą, bardziej świadomą, bliżej samej siebie.

To, co miało być końcem, stało się początkiem.
To, co miało mnie zatrzymać, stało się motorem.
To, co miało odebrać nadzieję, dziś daje mi sens i pasję.

Idę tą drogą razem z innymi kobietami – by odkrywać, że każda z nas może przemienić swoje rany w siłę i pisać swoją historię na nowo.

Początek wspólnej drogi

Ta droga nie jest tylko moją osobistą historią. Zrodziła się z doświadczeń, które dzielę z moim bratem – założycielem Instytutu – i z przyjaciółmi, którzy od lat byli blisko naszej rodziny. Wspólnie odkrywaliśmy, jak wiele jest osób, które niosą w sercu ból, rozdarcie czy poczucie zagubienia.

Widzieliśmy, że towarzyszenie, obecność i zwykła bliskość mogą być pierwszym krokiem do przemiany. Widzieliśmy, jak ważne jest, by nikt nie czuł się sam w swoich zmaganiach – czy to z chorobą, kryzysem w relacjach, utratą sensu, czy ciężarem codzienności.

Ta inicjatywa rosła krok po kroku – najpierw jako małe spotkania, rozmowy, wolontariat. Aż w końcu, została ubrana w ramy formalno-prawne, aby mogła trwać i docierać dalej. Bo gdy coś staje się dziełem, nabiera mocy i zaczyna służyć większej liczbie ludzi.

Tak powstało miejsce, które nie jest tylko projektem – ale przestrzenią serc. Miejscem, gdzie można odnaleźć siłę, wsparcie i nowy początek.

Dla mnie to nie koniec opowieści – to początek wspólnej drogi.

Drogi, w której chcę być blisko – towarzyszyć, wspierać i przypominać, że nikt nie musi iść sam.

Towarzyszę kobietom w ich drodze.

W drodze przez zakręty i poszukiwania, przez chwile bólu i odkrywania odwagi. Tworzę przestrzeń, w której można zdjąć maski, odnaleźć siłę i napisać swoją historię na nowo.

Moja misją i powołaniem jest być obok – nie ponad, nie przed, ale razem. Wierzę, że prawdziwa przemiana rodzi się w bliskości i szczerości. Dlatego towarzyszę kobietom w odkrywaniu ich wewnętrznej siły, pomagając im zobaczyć, że nawet to, co złamało, może stać się początkiem nowego życia.

Nie oferuję cudownych recept. Dzielę się tym, co sama przeżyłam – doświadczeniem, które uczy odwagi, i prawdą, która rodzi nadzieję. Wiem, że życie potrafi odebrać sens. Ale wiem też, że z tego miejsca można powstać – silniejszą, bardziej świadomą, bliżej samej siebie.

Nie jesteś sama. Twoja historia nie jest końcem – może stać się nowym początkiem.

Fundamenty mojej pracy

Coaching traum (dyplomowany),
Coaching rozwojowy / transformacyjny,
Kursy i warsztaty pracy z emocjami, relacjami i poczuciem własnej wartości,
Kursy pracy z ciałem i oddechem (w ujęciu psychosomatyki, zdrowia),
Pisanie terapeutyczne i kursy twórcze,
Webinary i szkolenia z obszaru rozwoju osobistego, motywacji, komunikacji.

Zakres działania i warsztaty

Przemiana zaczyna się od spotkania. W pracy z kobietami łączę doświadczenie, wiedzę i serce. Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, nazwać to, co boli, i odkryć nowe źródła siły.

Obszary, w których towarzyszę kobietom:

Praca z emocjami i trudnymi doświadczeniami – odnajdywanie sensu i równowagi po kryzysach.
Budowanie zdrowych relacji – ze sobą samą, z bliskimi i z otoczeniem.
Uzdrawianie wewnętrznych ran – praca nad poczuciem własnej wartości i akceptacją siebie.
Odkrywanie kobiecej tożsamości – siła, wrażliwość i piękno jako dar, nie ciężar.
Równowaga ciała i duszy – poprzez ruch, oddech, uważność i troskę o codzienność.
Pisanie terapeutyczne – słowo jako droga do wyrażenia tego, co ukryte, i do odzyskania wolności.

Formy spotkań:

Warsztaty grupowe – wspólna droga, w której kobiety mogą wzajemnie się wspierać.
Kręgi kobiet – przestrzeń szczerości, zaufania i autentycznego dzielenia się sobą.
Sesje indywidualne – osobiste towarzyszenie w drodze przemiany.
Spotkania online i webinary – możliwość uczestnictwa z każdego miejsca na świecie.

Każde spotkanie to zaproszenie, by wrócić do siebie – do serca, do ciała, do prawdy.

Z wdzięcznością, że mogę być częścią tego dzieła –

Dora,

Siostra w drodze,

Wasza Siostra w drodze.

WSPÓŁPRACA

Razem możemy więcej

Instytut CUD to przestrzeń, która dopiero się rodzi i rozwija. Chcemy budować ją razem z tymi, którzy czują podobne pragnienie – by wspierać innych, dzielić się doświadczeniem i tworzyć miejsca przemiany.

Jesteśmy otwarci na propozycje i rozmowę – wierzymy, że najlepsze rzeczy powstają we wspólnocie.

Możliwe kierunki współpracy

Partnerzy instytucjonalni – wspólnoty, fundacje, stowarzyszenia, firmy, które chcą wspólnie z nami organizować warsztaty, spotkania czy konferencje.

Specjaliści i prowadzący – trenerzy, doradcy, osoby pracujące z drugim człowiekiem, które chcą wnieść swoje doświadczenie w nasze wydarzenia.

Wolontariusze – osoby, które chcą pomóc przy organizacji, promocji i rozwoju działań Instytutu.

Dlaczego warto?

Możemy razem stworzyć przestrzeń autentyczności, dialogu i rozwoju.
Stawiamy na współpracę opartą na zaufaniu i wzajemnym szacunku.
Dzielimy się doświadczeniem i zapraszamy do wspólnego budowania czegoś od podstaw.

Zaproszenie do kontaktu:

Masz pomysł na współpracę? Chcesz dołączyć do naszych działań?

Napisz do nas – jesteśmy otwarci na Twoje propozycje.